Monipuolinen ruoka auttaa koululaista jaksamaan – Ravitsemusterapeutti kertoo yhdestä sudenkuopasta

Lautasmalli on ravitsemusterapeutti Maija Ristimäen mukaan paras apuväline pääaterioiden koostamisessa. Puolet lautasesta tulisi täyttää kasviksilla. Arkistokuva.
Lautasmalli on ravitsemusterapeutti Maija Ristimäen mukaan paras apuväline pääaterioiden koostamisessa. Puolet lautasesta tulisi täyttää kasviksilla. Arkistokuva.
Kuva: Virpi Kupiainen-Ämmälä
Jaa artikkeli

Koulut alkavat ensi viikolla. Pitkän kesän jälkeen on aika palata ruotuun ja varmistaa, että koululaisten ravitsemus tukee kasvua, kehitystä ja arjessa jaksamista.

Terveystalon Lounaisen seudun vastaava ravitsemusterapeutti Maija Ristimäki näkee lasten...

Haluatko lukea artikkelin?

I-P Digi -tilauksella pääset lukemaan tämän ja paljon muita kiinnostavia artikkeleita.

Tilaa Ilkka-Pohjalaisen uutiskirje

Saat tuoreimmat uutiset ja puheenaiheet suoraan sähköpostiisi

Tilaa uutiskirje