<p>Harjoitukset MMA Seinäjoen salilla ovat täydessä vauhdissa. Vapaaottelun kisatiimiläiset valmistautuvat tulevaan koitokseen. Kilpailijat nähdään tulevana lauantaina Rytmikorjaamolla järjestettävässä Seinäjoki Fight Night -otteluillassa. </p><p>Edellinen Fight Night järjestettiin Seinäjoella vuonna 2019. Luvassa on MMA Seinäjoen promoottori ja valmentaja Katja Säilän mukaan hyviä otteluita. </p><p>– Otteluissa on tasaväkiset parit, joten luvassa on jännittävä ilta, Säilä kommentoi.</p><p>Vapaaottelu on Säilän mukaan kasvattanut suosiotaan Suomessa. Siitä kertoo myös hyvässä vauhdissa oleva lipunmyynti – kaikki tapahtuman istumapaikat on myyty loppuun. </p> .<h2>Mitä ja milloin?</h2><p>Seinäjoki Fight Night -vapaaottelutapahtuma 25.2. Rytmikorjaamolla.</p><p>Ovet klo 17, ensimmäinen ottelu klo 18.</p><p>Tapahtuman ikäraja on K18.</p>.<h2>Paikallisia kilpailijoita</h2><p>Vapaaottelussa kisataan häkeissä tai kehissä. Seinäjoella on illan aikana 13 ottelua. Erityisen tapahtumasta tekee se, että jokaisessa ottelussa on mukana seinäjokinen tai Seinäjoelta lähtöisin oleva ottelija. </p><p>Otteluista kolme on ammattilaisotteluita, yksi junioriottelu ja loput amatööriotteluita. Erona amatööri- ja ammattilaisotteluiden säännöillä ovat esimerkiksi erien pituus ja käytetyt varusteet.</p><p>Junioriotteluissa ei saa kohdistaa iskuja päähän ollenkaan. Lisäksi junioreilla ja amatööreillä on käytössään säärisuojat ja paksummat hanskat kuin ammattilaisilla.</p> .<h2>Työ haittaa harrastusta</h2><p>Vapaaottelun pariin on löytänyt yhä useampi harrastaja. Seinäjoen salilla harjoittelee viikoittain 80–100 henkilöä.</p><p>Yhdessä Fight Night -kisan ammattilaisotteluista nähdään MMA Seinäjoen <strong>Markus Mäki-Ventelä</strong>. Hän on otellut vuodesta 2012 ja toimii salilla myös valmentajana. Miestä lajissa kiehtoo sen monipuolisuus.</p><p>– Tässä yhdistyvät kaikkien kamppailulajien parhaat puolet. Jokaisesta lajista on kerätty parhaat tekniikat, minkä vuoksi myös monenlaiset ottelijat voivat voittaa. Lajin tekniikka- ja sääntöskaala on mahdottoman iso, Mäki-Ventelä kertoo. </p><p>Otteleminen ammattilaistasolla vaatii paljon. Mäki-Ventelä kertoo harjoittelevansa 8–10 kertaa viikossa. Treenitunteja hänelle kertyy vuodessa 550–600, mikä tekee noin 1,5 tuntia harjoittelua yhdelle päivälle.</p><p>– Laji vie kaiken vapaa-ajan, ja työtkin olisi hyvä lopettaa. Mitä pidemmälle haluaa edetä, sitä enemmän on satsattava.</p><h2>Treenikaverin ehdoilla</h2><p>Seinäjoella kehässä nähdään myös <strong>Terhi Säilä</strong>, joka on harrastanut vapaaottelua kahdeksan vuotta.</p><p>Säilä kertoo, että lajia on varjostanut väkivaltaisuuden stigma. Vapaaottelun suosion nousu on ollut sen vuoksi hidasta, ja esimerkiksi Ranskassa se oli pitkään kokonaan kiellettyä.</p><p>Nyt laji on alettu kuitenkin nähdä raa’an tappelun sijasta enemmän vaativana urheilulajina.</p><p>Säilä painottaa, että ottelijoiden turvallisuuteen kiinnitetään lajissa erityistä huomiota.</p><p>– Harjoituksissa mennään treenikaverin ehdoilla eli huomioidaan toisen taitotaso ja treenataan sen mukaan. Monille tulee yllätyksenä, että vapaaottelussakin on säännöt. Kisoissa on lisäksi häkkituomarit pitämässä huolta ottelijoiden turvallisuudesta, Säilä valaisee.</p><h2>Pää kunnossa</h2><p>Vapaaottelussa iskuja kohdistuu myös päähän, jolloin on olemassa riski päävammojen syntymiselle. Täystyrmäyksiä Suomen ammattilaisotteluissa sattuu Mäki-Ventelän mukaan harvoin. Pään tutkimisesta pidetään silti hyvää huolta.</p><p>– Ammattilaisilla on uran alkaessa pakolliset pään MRI- ja MRA-kuvaukset. Sen jälkeen MRI-kuvaus on pakollinen kahden vuoden välein. Lisäksi kisoissa on aina ennen ottelua lääkärintarkastukset sun muut, Mäki-Ventelä avaa asiaa. </p><p>Jos joutuu pahasti tyrmätyksi, voi liiton määräämä kilpailukielto olla Mäki-Ventelän mukaan kahdesta viikosta kolmeen kuukauteen. Lisäksi usein suositellaan ylimääräistä pään magneettikuvausta. Mikäli kilpailukieltoa haluaa lyhemmäksi, on magneettikuvaus pakollinen.</p><p>– Liitto pitää hyvin huolta ottelijoiden terveydestä, Mäki-Ventelä summaa.</p>