Ammattiurheilijat joutuvat elämään jatkuvassa tuloksentekopaineessa, jossa on hetkittäin valtavan stressaavia tilanteita.
Henkinen valmentaja Lasse Norrgård työskentelee sekä IFK Vasan kakkosdivisioonassa pelaavan joukkueen että nyt myös Vaasan Sportin jääkiekkoliigapelaajien kanssa.
– Jos jalkapallon MM-kisoissa ampuu rangaistuspotkua hirvittävässä paineessa, siinä auttaa, että on rentoutunut, fokusointi on paikallaan ja kaikki muut asiat on jättänyt pelin ajaksi pois mielestä, Norrgård pohtii.
Norrgårdin mielestä viimeisen kolmen vuoden aikana mentaalivalmennus on tullut vauhdilla mukaan suomalaiseen urheiluvalmennukseen.
Valmentajanvaihdokset ovat ammattipelaajille iso muuton työn tekemiseen.
– Siinä alkaa kaikki tavallaan yhdeltä viivalta alusta. Monelle pelaajalle se on kasvun ja kehittymisen paikka, kun entinen rooli on uudessa tilanteessa täysin avoin.
Harri Puhakainen