Kuntoilu
Oletko kuntosalilla muiden kauhu vai päivän piristys? – Kokeneet yrittäjät kertovat, millaista on hyvä ja huono salikäytös

Oletko kun­to­sa­lil­la muiden kauhu vai päivän pi­ris­tys? – Ko­ke­neet yrit­tä­jät ker­to­vat, mil­lais­ta on hyvä ja huono sa­li­käy­tös

15.04.2026 05:00
Tilaajille
Kuntosalilla rakennetaan lihasten lisäksi itsetuntoa – Julius Korpela, 22, kertoo, mikä voimaharjoittelussa vetoaa nuoriin

Kun­to­sa­lil­la ra­ken­ne­taan li­has­ten lisäksi it­se­tun­toa – Julius Kor­pe­la, 22, kertoo, mikä voi­ma­har­joit­te­lus­sa vetoaa nuoriin

25.03.2026 05:00 1
Tilaajille
"Saa päästää kaikki höyryt" – Naisten kuntopainitreenit antavat mahdollisuuden ylittää itsensä

"Saa päästää kaikki höyryt" – Naisten kun­to­pai­ni­tree­nit antavat mah­dol­li­suu­den ylittää itsensä

18.03.2026 05:00
Tilaajille
Hölkkäkausi lähestyy – Tällä lihaskunto-ohjelmalla saat juoksuusi puhtia ja ehkäiset vammoja

Hölk­kä­kau­si lä­hes­tyy – Tällä li­has­kun­to-oh­jel­mal­la saat juok­suu­si puhtia ja eh­käi­set vammoja

16.03.2026 20:01
Katso videot: Seitsemän helppoa esimerkkiä – Näin yksinkertaisesti voi lihaskunnon kohentamisen aloittaa

Katso videot: Seit­se­män helppoa esi­merk­kiä – Näin yk­sin­ker­tai­ses­ti voi li­has­kun­non ko­hen­ta­mi­sen aloit­taa

18.02.2026 05:00
Tilaajille
Rutiinien muodostuminen vie kuukausia – Pt neuvoo, miten jaksat sinne asti

Ru­tii­nien muo­dos­tu­mi­nen vie kuu­kau­sia – Pt neuvoo, miten jaksat sinne asti

11.02.2026 05:00
Tilaajille
Kun WHL veikin vähintään puoli sydäntä – Pekka Salon 30 vuotta on kulunut aikuisten miesten leikkiä järjestäessä

Kun WHL veikin vä­hin­tään puoli sydäntä – Pekka Salon 30 vuotta on kulunut ai­kuis­ten miesten leikkiä jär­jes­täes­sä

08.02.2026 18:05
Tilaajille
Proteiinista on tullut maailmanlaajuinen ravintobuumi, jota villitsevät niin vaikuttajat kuin Trumpin hallintokin

Pro­teii­nis­ta on tullut maail­man­laa­jui­nen ra­vin­to­buu­mi, jota vil­lit­se­vät niin vai­kut­ta­jat kuin Trumpin hal­lin­to­kin

07.02.2026 11:06
Tilaajille
Pääsisitkö läpi poliisikoulun kuntotestistä? – Katso miten toimistotyöläisen kävi

Pää­si­sit­kö läpi po­lii­si­kou­lun kun­to­tes­tis­tä? – Katso miten toi­mis­to­työ­läi­sen kävi

04.02.2026 05:00
Tilaajille
Akrobaatti ja vapaaottelija yhdistivät voimansa - Nyt Seinäjoella kamppaillaan saparot heiluen

Ak­ro­baat­ti ja va­paa­ot­te­li­ja yh­dis­ti­vät voi­man­sa - Nyt Sei­nä­joel­la kamp­pail­laan saparot heiluen

14.01.2026 06:30
Tilaajille
Kuntoporrastreeni ei ole vain kovakuntoisten harjoittelumuoto – Asiantuntija neuvoo, miten siitä saa parhaan hyödyn

Kun­to­por­ras­tree­ni ei ole vain ko­va­kun­tois­ten har­joit­te­lu­muo­to – Asian­tun­ti­ja neuvoo, miten siitä saa parhaan hyödyn

03.01.2026 20:55
Kuntoilijan urheilukellossa riittää neljä asiaa, mutta viides voi olla ratkaisevin

Kun­toi­li­jan ur­hei­lu­kel­los­sa riittää neljä asiaa, mutta viides voi olla rat­kai­se­vin

31.12.2025 14:34
Onkilahti kutsui tapanina – Äiti livahti ulkosalille, sorsille koitti juhlat ja Putusillalta tärppäsi iso hauki

On­ki­lah­ti kutsui ta­pa­ni­na – Äiti livahti ul­ko­sa­lil­le, sor­sil­le koitti juhlat ja Pu­tu­sil­lal­ta tärp­pä­si iso hauki

26.12.2025 17:34
Tilaajille
Poikien kuntopiirin ikävaatimus on vain 100 vuotta

Poikien kun­to­pii­rin ikä­vaa­ti­mus on vain 100 vuotta

24.12.2025 17:00
Tilaajille
Monitoimihalli parantaa Laihian liikuntamahdollisuuksia entisestään

Mo­ni­toi­mi­hal­li pa­ran­taa Laihian lii­kun­ta­mah­dol­li­suuk­sia en­ti­ses­tään

16.12.2025 19:30
Tilaajille
10 vuotta ja 21 400 kilometriä – Pelkään kuollakseni toisenlaista aikaa
Kolumni

10 vuotta ja 21 400 ki­lo­met­riä – Pelkään kuol­lak­se­ni toi­sen­lais­ta aikaa

02.12.2025 19:00
Tilaajille
Suomen suurin monitoimihalli palaa käyttöön pitkän tauon jälkeen

Suomen suurin mo­ni­toi­mi­hal­li palaa käyt­töön pitkän tauon jälkeen

24.11.2025 15:37
Tilaajille
Aktiiviliikkuja kiittelee Paukanevan uusittuja pitkospuita – "Joustava alusta on paras nivelille”

Ak­tii­vi­liik­ku­ja kiit­te­lee Pau­ka­ne­van uu­sit­tu­ja pit­kos­pui­ta – "Jous­ta­va alusta on paras ni­ve­lil­le”

31.10.2025 10:00
Tilaajille
Hyrox nostattaa sykkeitä ja vie äärirajoille – Kenelle raskas laji sopii?

Hyrox nos­tat­taa syk­kei­tä ja vie ää­ri­ra­joil­le – Kenelle raskas laji sopii?

08.10.2025 07:00
Tilaajille
Neljän metrin pudotus säiliörekan katolta murskasi Joni Näsin jalat – Lääkärit antoivat lohduttoman ennusteen tulevasta

Neljän metrin pudotus säi­liö­re­kan katolta murs­ka­si Joni Näsin jalat – ­Lää­kä­rit an­toi­vat loh­dut­to­man en­nus­teen tu­le­vas­ta

05.08.2025 06:30 1
Tilaajille